Preskočiť na hlavné menu Preskočiť na obsah
Preskočiť navrch stránky Preskočiť na koniec obsahu

Pohybom k imunite organizmu

VIDEO
Dátum: 02.03.2022
Autor: Veronika Mrvová
Počet videní: 353
Pohybom k imunite organizmu

Aké sú rady Dominika Hybena? 

Ak aj máte zdravotný problém, vždy sa nájde cesta ako sa dá športovať. Dôkazom toho je športovec a tréner Dominik Hyben. Jeho rady sú jasné:

- zvážiť svoje možnosti

- pomaly vytrvať v športe

- dbať aj na správne stravovacie návyky

Ak máte sedavú prácu, alebo by ste chceli začať so športovaním, Dominik Hyben nám odporúča pár cvikov, ktoré môžete cvičiť aj doma. Sú nimi drepy, kobra, superman, alebo aj jednoduchý mostík. 

Video

Komentáre sú dostupné až po prihlásení na Váš Facebook profil. Ak ste neodsúhlasili Cookies, komentáre sa nemôžu zobrazovať.